Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Running Pokaż
46min 14s
10km 682m
(04:20/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 47s
15km 017m
(04:19/km)
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
37min 55s
10km 000m
(03:48/km)
icon_
2h 28min
35km 699m
(04:10/km)
 
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
48min 14s
10km 899m
(04:26/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
48min 01s
10km 755m
(04:28/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 56s
14km 000m
(06:00/km)
icon_
3h 00min
35km 654m
(05:03/km)
 
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
41min 08s
9km 803m
(04:12/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
46min 20s
10km 729m
(04:19/km)
18
19
icon_
1h 27min
20km 532m
(04:15/km)
 
20
icon_0
Running Pokaż
47min 24s
10km 664m
(04:27/km)
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
56min 38s
13km 115m
(04:19/km)
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
38min 02s
10km 000m
(03:48/km)
icon_
2h 22min
33km 779m
(04:12/km)
 
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
45min 57s
10km 680m
(04:18/km)
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
46min 28s
10km 988m
(04:14/km)
3
icon_
1h 32min
21km 668m
(04:15/km)
 

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 18min 125km 662m 04:26/km 13.50 km/h