| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2023 | Wrzesień 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 34min
22km 430m
(06:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
17km 130m
(06:36/km)
1h 00min
1km 503m
(40:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 25min
20km 190m
(07:11/km)
1h 05min
1km 420m
(46:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 20min
28km 910m
(06:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 27min
21km 910m
(06:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 05min | 105km 520m | 06:52/km | 8.73 km/h |
| Pływanie: | 2h 05min | 2km 923m | 43:03/km | 1.39 km/h |