Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2017
Przejdź do:
Styczeń 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 22s
8km 000m
(05:48/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 14s
13km 500m
(05:25/km)
icon_
1h 59min
21km 500m
(05:33/km)
68.5
68.5
  
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 41s
10km 000m
(05:52/km)
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 22s
16km 400m
(05:34/km)
icon_
2h 30min
26km 400m
(05:41/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
7km 400m
(06:13/km)
12
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 12s
10km 001m
(05:49/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 47s
12km 000m
(05:34/km)
icon_
2h 50min
29km 401m
(05:48/km)
68.7
  
18
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 25s
10km 000m
(05:15/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min
15km 000m
(05:36/km)
icon_
2h 16min
25km 000m
(05:27/km)
69.4
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
10km 000m
(05:48/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
10km 001m
(05:30/km)
29
30
31
icon_
1h 53min
20km 001m
(05:38/km)
 

Razem - Grudzień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 30min 122km 302m 05:38/km 10.63 km/h