| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2014 | Wrzesień 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 7h 25min
61km 200m
(07:17/km)
 |
|
|
55.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 50min
55km 890m
(06:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 14min
64km 603m
(05:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 41min
47km 300m
(05:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
26h 52min
108km 000m
(14:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 49h 38min | 322km 493m | 09:14/km | 6.50 km/h |
| siła: | Powtórzeń: 250 | |||
.jpg){kind=small}
