| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2013 | Wrzesień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 7h 52min
68km 602m
(06:52/km)
 1h 00min
20km 272m
(02:57/km)
 |
|
54.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 14min
62km 494m
(05:59/km)
|
|
55.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 51min
81km 417m
(05:47/km)
|
|
|
|
54.7
|
54.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 03min
44km 272m
(05:29/km)
|
|
|
|
|
54.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 08min
64km 524m
(05:42/km)
|
|
|
54.2
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 27h 21min | 269km 947m | 06:04/km | 9.87 km/h |
| rower: | 0km 000m | |||
| siła: | Powtórzeń: 0 | |||
.jpg){kind=small}
