| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2012 | Styczeń 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 29min
4km 000m
(07:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 31min
15km 800m
(05:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
10km 000m
(05:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 24min
41km 874m
(06:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 06min
52km 211m
(05:52/km)
|
|
56.0
|
55.5
|
||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 18min | 90km 637m | 06:09/km | 9.74 km/h |
.jpg){kind=small}
