Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2018
Przejdź do:
Lipiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
40min 21s
13km 719m
(02:56/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
36min 16s
13km 487m
(02:41/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
27min 15s
7km 014m
(03:53/km)
29
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
39min 26s
13km 677m
(02:53/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
37min 24s
13km 393m
(02:48/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
14min 14s
3km 726m
(03:49/km)
30
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
38min 59s
13km 676m
(02:51/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
38min 07s
13km 836m
(02:45/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
15min 22s
2km 544m
(06:02/km)
31
icon_0
Running Pokaż
45min 20s
7km 089m
(06:24/km)
HR:151/164
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
11min 52s
3km 557m
(03:20/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
13min 15s
3km 291m
(04:02/km)
1
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
38min
13km 839m
(02:45/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
33min 15s
13km 480m
(02:28/km)
2
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
22min 40s
3km 415m
(06:38/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
26min 37s
4km 200m
(06:20/km)
icon_0
Running Pokaż
32min 34s
5km 903m
(05:31/km)
HR:166/182
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
9min 58s
1km 622m
(06:09/km)
3
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
1h 11min 15s
21km 675m
(03:17/km)
icon_
1h 17min
12km 992m
(05:59/km)
icon_
8h 34min
160km 151m
(03:12/km)
 
4
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
44min 19s
13km 693m
(03:14/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
32min 30s
13km 541m
(02:24/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
10min 57s
1km 462m
(07:29/km)
5
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
42min 42s
13km 682m
(03:07/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
35min 11s
13km 323m
(02:38/km)
6
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
40min 41s
13km 784m
(02:57/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
36min 49s
13km 564m
(02:43/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
29min 07s
6km 689m
(04:21/km)
7
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
40min 27s
13km 600m
(02:58/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
35min 43s
13km 438m
(02:39/km)
icon_0
Running Pokaż
48min 48s
8km 102m
(06:01/km)
HR:155/173
8
9
icon_0
Running Pokaż
28min 58s
5km 000m
(05:48/km)
HR:155/166
icon_0
Running Pokaż
56min
10km 013m
(05:36/km)
HR:167/185
Wydarzenie
Skywayrun Gdańsk Airport
5km 000m
Brak rezultatu
10
icon_0
Running Pokaż
53min 28s
5km 049m
(10:35/km)
icon_
3h 07min
28km 164m
(06:38/km)
icon_
5h 48min
116km 776m
(02:59/km)
 
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
49min 09s
7km 949m
(06:11/km)
HR:153/173
15
16
icon_0
Running Pokaż
28min 10s
5km 027m
(05:36/km)
HR:159/172
17
icon_0
Running Pokaż
54min 33s
10km 077m
(05:25/km)
HR:172/190
icon_
2h 11min
23km 053m
(05:43/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
49min 43s
8km 454m
(05:53/km)
HR:148/161
20
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
43min 57s
13km 723m
(03:12/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
36min 12s
13km 455m
(02:41/km)
21
icon_0
Running Pokaż
39min 37s
6km 483m
(06:07/km)
HR:145/162
22
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
42min 34s
13km 363m
(03:11/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
35min 07s
13km 684m
(02:34/km)
23
icon_0
Running Pokaż
24min 41s
5km 024m
(04:55/km)
HR:166/182
24
icon_0
Running Pokaż
24min 44s
4km 887m
(05:04/km)
HR:168/182
icon_
2h 18min
24km 848m
(05:35/km)
icon_
2h 37min
54km 225m
(02:54/km)
 
25
icon_176762
Marsz Pokaż
50min 49s
4km 330m
(11:44/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
43min 43s
13km 732m
(03:11/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
32min 36s
13km 441m
(02:26/km)
26
icon_0
Running Pokaż
50min 44s
8km 687m
(05:50/km)
HR:149/166
27
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
39min 47s
13km 682m
(02:54/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
36min 16s
13km 506m
(02:41/km)
28
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 42s
13km 029m
(05:58/km)
HR:152/173
29
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
44min 18s
13km 974m
(03:10/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
37min 08s
14km 198m
(02:37/km)
30
icon_176762
Marsz Pokaż
1h 57min 32s
4km 758m
(24:42/km)
icon_0
Running Pokaż
31min 27s
6km 019m
(05:14/km)
HR:158/177
1
icon_
2h 39min
27km 735m
(05:45/km)
icon_
2h 48min
9km 088m
(18:31/km)
icon_
3h 53min
82km 533m
(02:50/km)
 

Razem - Czerwiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 50min 109km 703m 05:55/km 10.12 km/h
Jazda na rowerze: 15h 42min 311km 765m 03:01/km 19.86 km/h
Marsz: 2h 48min 9km 088m 18:31/km 3.24 km/h