Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2018
Przejdź do:
Maj 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
BiegTS2 + Rytmy Pokaż
1h 00min 31s
10km 303m
(05:52/km)
HR:152/162
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
43min 14s
7km 297m
(05:55/km)
HR:148/180
1
icon_
1h 43min
17km 600m
(05:53/km)
icon_
1h 45min
72.5
  
2
icon_0
Bieg TS2 Pokaż
1h 30min 57s
15km 037m
(06:03/km)
HR:154/173
3
4
icon_0
Interwały Pokaż
43min 51s
7km 547m
(05:49/km)
HR:158/175
5
icon_0
Bieg ciągły TM Pokaż
1h 06min 03s
11km 592m
(05:42/km)
6
7
icon_0
Running Pokaż
25min 04s
5km 022m
(04:59/km)
8
icon_
3h 45min
39km 198m
(05:45/km)
73.4
  
9
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 02s
10
11
icon_0
BiegTS2 + Rytmy Pokaż
43min 17s
7km 061m
(06:08/km)
HR:149/171
12
13
14
icon_176762
Marsz Pokaż
35min 26s
3km 235m
(10:57/km)
icon_0
Running Pokaż
31min 54s
5km 018m
(06:21/km)
HR:146/166
15
icon_0
4. Gdańsk Maraton Pokaż
4h 46min 56s
42km 339m
(06:47/km)
HR:164/180
icon_
6h 02min
54km 418m
(06:39/km)
icon_
1h 00min
icon_
35min
3km 235m
(10:57/km)
73.9
  
16
17
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
47min 09s
6km 673m
(07:04/km)
HR:134/150
22
icon_
47min
6km 673m
(07:03/km)
73.3
  
23
24
25
26
icon_0
Rytmy Pokaż
52min 30s
8km 238m
(06:22/km)
HR:153/171
27
28
icon_0
Running Pokaż
46min 15s
5km 895m
(07:51/km)
HR:131/156
29
icon_
1h 38min
14km 133m
(06:59/km)
 
30
icon_176762
Marsz Pokaż
32min 20s
3km 125m
(10:21/km)
1
2
3
4
icon_176762
Marsz Pokaż
24min 48s
2km 270m
(10:56/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
1h 33min 56s
30km 825m
(03:03/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
7min 47s
1km 293m
(06:01/km)
5
icon_0
Running Pokaż
32min 06s
5km 004m
(06:25/km)
HR:153/177
6
icon_176762
Marsz Pokaż
1h 46min 36s
10km 307m
(10:21/km)
icon_
32min
5km 004m
(06:24/km)
icon_
2h 43min
15km 702m
(10:25/km)
icon_
1h 41min
32km 118m
(03:10/km)
 

Razem - Kwiecień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 14min 114km 422m 06:24/km 9.35 km/h
Jazda na rowerze: 2h 00min 0km 000m
Marsz: 1h 07min 6km 360m 10:39/km 5.63 km/h