| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2017 | Wrzesień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 11min
20km 550m
(06:23/km)
 1h 43min
9km 948m
(10:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 46min
40km 185m
(05:38/km)
25min
2km 176m
(11:56/km)
 1h 15min
23km 776m
(03:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 03min
32km 462m
(05:38/km)
1h 24min
32km 320m
(02:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 09min
22km 428m
(05:46/km)
41min
3km 687m
(11:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 27min
15km 756m
(05:34/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 22min | 127km 939m | 05:47/km | 10.35 km/h |
| Marsz: | 2h 51min | 15km 811m | 10:50/km | 5.53 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 39min | 56km 096m | 02:50/km | 21.07 km/h |
