Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_176762
Marsz Pokaż
58min 18s
4km 722m
(12:21/km)
30
31
1
2
3
icon_176762
Marsz Pokaż
32min 05s
2km 517m
(12:45/km)
icon_0
II Biegowe GP Dzielnic ... Pokaż
24min 15s
5km 000m
(04:51/km)
HR:174/186
4
icon_
24min
5km 000m
(04:51/km)
icon_
1h 30min
7km 239m
(12:29/km)
 
5
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 26s
15km 416m
(05:56/km)
HR:148/171
6
icon_176762
Marsz Pokaż
38min 53s
3km 477m
(11:11/km)
7
icon_0
Running Pokaż
55min 58s
8km 376m
(06:41/km)
HR:150/171
8
icon_176762
Marsz Pokaż
57min 26s
5km 140m
(11:10/km)
9
10
icon_0
PKO Grand Prix Gdyni ... Pokaż
51min 09s
10km 000m
(05:07/km)
HR:168/185
11
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 59s
11km 025m
(05:48/km)
HR:157/172
icon_
4h 22min
44km 817m
(05:51/km)
icon_
1h 36min
8km 617m
(11:10/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
icon_176762
Marsz Pokaż
37min 23s
3km 239m
(11:32/km)
icon_
37min
3km 239m
(11:32/km)
 
19
20
21
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
25min 14s
5km 075m
(04:58/km)
HR:176/193
icon_
25min
5km 075m
(04:58/km)
 
26
27
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
47min 50s
18km 007m
(02:39/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
44min 29s
15km 524m
(02:52/km)
28
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
49min 57s
18km 708m
(02:40/km)
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
57min 36s
21km 683m
(02:39/km)
29
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
49min 51s
8km 023m
(06:13/km)
HR:158/181
icon_
49min
8km 023m
(06:12/km)
icon_
3h 19min
73km 922m
(02:42/km)
 

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 12min 54km 892m 05:41/km 10.56 km/h
Marsz: 2h 45min 14km 373m 11:32/km 5.20 km/h
Jazda na rowerze: 3h 19min 73km 922m 02:42/km 22.19 km/h