Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2017
Przejdź do:
Maj 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_176762
Marsz Pokaż
1h 01min 50s
5km 184m
(11:56/km)
29
30
icon_176762
Marsz Pokaż
1h 40min 45s
9km 559m
(10:32/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 41s
11km 141m
(07:58/km)
1
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
1h 49min 36s
18km 823m
(05:49/km)
2
icon_
1h 28min
11km 141m
(07:57/km)
icon_
2h 42min
14km 743m
(11:01/km)
icon_
1h 49min
18km 823m
(05:49/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
51min 47s
8km 798m
(05:53/km)
HR:156/172
5
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 02s
6
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 02s
7
icon_176762
Marsz Pokaż
1h 44min 30s
10km 247m
(10:12/km)
8
9
icon_0
Sztafeta - 3 Gdańsk ... Pokaż
1h 28min 35s
15km 902m
(05:34/km)
HR:174/184
icon_
2h 20min
24km 700m
(05:40/km)
icon_
2h 45min
icon_
1h 44min
10km 247m
(10:11/km)
 
10
icon_176762
Marsz Pokaż
1h 15min 50s
7km 340m
(10:20/km)
11
12
13
icon_173752
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 04s
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 31s
10km 862m
(06:41/km)
HR:164/190
16
icon_176762
Marsz Pokaż
52min 10s
4km 795m
(10:53/km)
icon_
1h 12min
10km 862m
(06:40/km)
icon_
2h 08min
12km 135m
(10:32/km)
icon_
1h 00min
 
17
icon_176762
Marsz Pokaż
1h 36min
9km 214m
(10:25/km)
18
19
20
21
22
23
icon_
1h 36min
9km 214m
(10:25/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 

Razem - Kwiecień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 32min 35km 562m 05:59/km 10.02 km/h
Marsz: 5h 28min 31km 596m 10:23/km 5.77 km/h
Jazda na rowerze: 5h 34min 18km 823m 05:49/km 10.30 km/h