Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2017
Przejdź do:
Marzec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Running Pokaż
55min 17s
10km 115m
(05:28/km)
HR:150/162
31
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
2h 17min 37s
21km 773m
(06:19/km)
HR:152/183
5
icon_
3h 12min
31km 888m
(06:02/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
1h 04min
10km 443m
(06:08/km)
HR:155/175
7
8
9
10
11
icon_176762
Marsz Pokaż
19min 33s
1km 609m
(12:09/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 45s
12km 511m
(05:49/km)
HR:159/183
12
icon_176762
Marsz Pokaż
17min 17s
1km 585m
(10:54/km)
icon_0
Bieg Urodzinowy z PKO ... Pokaż
49min 46s
10km 000m
(04:59/km)
icon_
3h 06min
32km 954m
(05:39/km)
icon_
36min
3km 194m
(11:31/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 54s
10km 830m
(05:54/km)
HR:148/162
14
15
icon_0
Running Pokaż
58min 59s
10km 746m
(05:29/km)
HR:153/169
16
icon_176762
Marsz Pokaż
39min 31s
3km 314m
(11:55/km)
17
icon_176762
Marsz Pokaż
1h 06min 16s
5km 422m
(12:13/km)
18
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 05s
15km 046m
(06:03/km)
HR:156/184
19
icon_176762
Marsz Pokaż
50min 24s
4km 051m
(12:26/km)
icon_
3h 33min
36km 622m
(05:50/km)
icon_
2h 36min
12km 787m
(12:12/km)
 
20
icon_176762
Marsz Pokaż
21min 11s
2km 063m
(10:16/km)
21
22
icon_0
Running Pokaż
57min 01s
10km 120m
(05:38/km)
HR:159/177
23
24
25
26
icon_176762
Marsz Pokaż
1h 01min 02s
5km 065m
(12:03/km)
icon_
57min
10km 120m
(05:38/km)
icon_
1h 22min
7km 128m
(11:32/km)
 
27
icon_176762
Marsz Pokaż
59min 06s
5km 195m
(11:23/km)
28
1
icon_176762
Marsz Pokaż
1h 29min 56s
8km 077m
(11:08/km)
2
3
icon_176762
Marsz Pokaż
1h 01min 11s
6km 172m
(09:55/km)
4
icon_0
Running Pokaż
52min 35s
6km 866m
(07:40/km)
HR:170/193
5
icon_
52min
6km 866m
(07:39/km)
icon_
3h 30min
19km 444m
(10:48/km)
73.5
  

Razem - Luty 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 55min 101km 469m 05:51/km 10.23 km/h
Marsz: 5h 34min 28km 304m 11:48/km 5.08 km/h