| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2022 | Styczeń 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 44min
27km 240m
(06:03/km)
 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 56min
20km 120m
(05:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
8km 020m
(05:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 26min
22km 520m
(06:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 01min | 70km 610m | 05:58/km | 10.05 km/h |
| Kettlebells/Insanity/Siłka/TRX/Crossfit: | Powtórzeń: 0 | |||
