Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2021
Przejdź do:
Wrzesień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 49s
5km 340m
(06:20/km)
icon_31865
Rower plenerowy Pokaż
30min
7km 320m
(04:06/km)
30
icon_31865
Rower plenerowy Pokaż
1h 41min
33km 000m
(03:04/km)
31
1
icon_
33min
5km 340m
(06:19/km)
icon_
2h 11min
40km 320m
(03:14/km)
 
2
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 26s
8km 470m
(06:11/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 47min
22km 510m
(07:25/km)
icon_
3h 39min
30km 980m
(07:04/km)
icon_
35min
 
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 33s
8km 150m
(06:05/km)
12
13
icon_31865
Rower plenerowy Pokaż
1h 06min
10km 780m
(06:07/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 31min
20km 820m
(07:15/km)
15
icon_
3h 20min
28km 970m
(06:55/km)
icon_
1h 06min
10km 780m
(06:07/km)
 
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 55s
10km 010m
(05:59/km)
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
4km 000m
(15:00/km)
22
icon_
1h 59min
14km 010m
(08:33/km)
icon_
33min
 
23
24
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
6h 45min
52km 230m
(07:45/km)
29
icon_
6h 45min
52km 230m
(07:45/km)
icon_
40min
 
30
31
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
3km 000m
(20:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 57s
10km 060m
(05:58/km)
5
icon_
1h 59min
13km 060m
(09:11/km)
icon_
40min
 

Razem - Sierpień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 44min 126km 190m 07:29/km 8.01 km/h
Rower plenerowy: 1h 06min 10km 780m 06:07/km 9.80 km/h
Kettlebells/Insanity/Siłka/TRX/Crossfit: 1h 48min Powtórzeń: 0