| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
22min
10km 710m
(02:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 21min
14km 470m
(05:36/km)
1h 39min
47km 920m
(02:04/km)
9min
418m
(22:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
68.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
10km 000m
(05:27/km)
15min
657m
(23:47/km)
9min
2km 789m
(03:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
4km 610m
(08:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 53min | 29km 080m | 05:58/km | 10.04 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 02min | 58km 630m | 02:05/km | 28.69 km/h |
| Pływanie: | 24min | 1km 075m | 23:12/km | 2.59 km/h |
| Jazda na rolkach: | 9min | 2km 789m | 03:34/km | 16.82 km/h |