Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2024
Przejdź do:
Październik 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 47s
3km 290m
(05:43/km)
27
28
icon_0
10x200 Pokaż
51min 17s
10km 450m
(04:54/km)
29
30
31
icon_0
6km/4.30 Pokaż
1h 12min 40s
15km 120m
(04:48/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 45s
16km 520m
(05:22/km)
icon_
3h 51min
45km 380m
(05:06/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 12s
10km 000m
(04:55/km)
3
icon_0
Podbiegi 6x250 Pokaż
52min 15s
10km 150m
(05:09/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 28s
8km 700m
(05:00/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
12km 000m
(05:00/km)
6
7
icon_0
8km drugi zakres Pokaż
1h 07min 20s
14km 000m
(04:49/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 40s
17km 000m
(05:13/km)
icon_
6h 00min
71km 850m
(05:01/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 23s
11km 000m
(05:02/km)
10
11
12
13
14
15
icon_
55min
11km 000m
(05:02/km)
 
16
17
18
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 45s
8km 000m
(05:21/km)
icon_
42min
8km 000m
(05:20/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 43s
6km 000m
(05:17/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 000m
(05:00/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 23s
8km 070m
(04:53/km)
27
28
29
icon_
1h 51min
22km 070m
(05:02/km)
 
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 20s
4km 500m
(05:11/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 35s
8km 000m
(04:57/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 57s
10km 020m
(05:17/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 10s
10km 040m
(04:54/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
13km 080m
(05:07/km)
icon_
3h 52min
45km 640m
(05:05/km)
 

Razem - Wrzesień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 58min 129km 440m 05:05/km 11.79 km/h