Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2024
Przejdź do:
Kwiecień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 29s
16km 600m
(04:36/km)
HR:150
27
28
29
icon_0
6x1km Pokaż
59min 07s
13km 000m
(04:33/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 54s
12km 000m
(05:10/km)
HR:134
3
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 08min 32s
27km 000m
(04:46/km)
HR:152
icon_
5h 26min
68km 600m
(04:45/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 45s
14km 000m
(04:59/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 52s
12km 200m
(04:15/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 04s
10km 000m
(05:12/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 47s
14km 390m
(05:12/km)
HR:141
10
icon_0
8x1/3.45-3.50 Pokaż
1h 05min 05s
14km 400m
(04:31/km)
HR:150
icon_
5h 13min
64km 990m
(04:49/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 38s
14km 350m
(05:12/km)
HR:128
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 55s
12km 000m
(05:05/km)
HR:135
15
icon_0
15x4,15 Pokaż
1h 23min 05s
18km 960m
(04:23/km)
HR:158
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 55s
10km 000m
(05:12/km)
icon_
4h 30min
55km 310m
(04:53/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 03s
10km 530m
(05:08/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 37s
10km 690m
(05:07/km)
20
21
22
23
icon_0
Toruń Marathon Pokaż
3h 15min 31s
42km 195m
(04:38/km)
HR:165
24
icon_
5h 04min
63km 415m
(04:47/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 20s
8km 000m
(05:03/km)
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 09s
11km 880m
(04:59/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 500m
(04:42/km)
31
icon_
2h 19min
28km 380m
(04:54/km)
 

Razem - Marzec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 18min 251km 095m 04:51/km 12.37 km/h