Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
24min 38s
7km 324m
(03:22/km)
26
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
28min 04s
7km 854m
(03:34/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
26min 47s
7km 633m
(03:31/km)
27
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
34min 55s
8km 219m
(04:15/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
25min 14s
7km 515m
(03:21/km)
28
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
22min 05s
6km 246m
(03:32/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
27min 30s
7km 601m
(03:37/km)
29
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
38min 25s
8km 529m
(04:30/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
1h 47min
11km 569m
(09:15/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
24min 38s
7km 648m
(03:13/km)
30
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
33min 09s
7km 488m
(04:26/km)
1
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
12min 24s
3km 188m
(03:53/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
2h 49min 51s
34km 928m
(04:52/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
23min 10s
3km 275m
(07:04/km)
icon_
9h 57min
129km 017m
(04:38/km)
 
2
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
36min 02s
8km 192m
(04:24/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
23min 50s
7km 649m
(03:07/km)
3
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
44min 28s
7km 508m
(05:55/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
25min 52s
7km 470m
(03:28/km)
4
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
30min 25s
7km 629m
(03:59/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
25min 22s
7km 573m
(03:21/km)
5
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
2h 08min 37s
24km 805m
(05:11/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
26min 23s
7km 332m
(03:36/km)
6
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
30min 58s
7km 541m
(04:06/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
1h 42min
20km 724m
(04:55/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
35min 20s
7km 419m
(04:46/km)
7
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
43min 12s
12km 955m
(03:20/km)
8
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
29min 33s
7km 284m
(04:03/km)
icon_
9h 42min
134km 081m
(04:20/km)
 
9
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
9min 54s
1km 317m
(07:31/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
24min 45s
7km 339m
(03:22/km)
10
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
39min 24s
8km 313m
(04:44/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
26min 33s
7km 628m
(03:29/km)
11
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
31min 11s
7km 559m
(04:08/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
28min 26s
7km 381m
(03:51/km)
12
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
31min 14s
7km 804m
(04:00/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
32min 25s
8km 492m
(03:49/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
31min 44s
7km 405m
(04:17/km)
13
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
34min 02s
7km 565m
(04:30/km)
14
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 42s
7km 406m
(08:28/km)
15
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
6h 04min 57s
44km 533m
(08:12/km)
icon_
11h 57min
122km 742m
(05:50/km)
 
16
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
25min 53s
7km 353m
(03:31/km)
17
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
1h 32min 32s
15km 497m
(05:58/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
25min 12s
7km 293m
(03:27/km)
18
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
36min 03s
7km 600m
(04:45/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
26min 37s
7km 355m
(03:37/km)
19
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
30min 55s
7km 422m
(04:10/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
27min 29s
7km 373m
(03:44/km)
20
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
45min 05s
8km 055m
(05:36/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
29min 10s
7km 386m
(03:57/km)
21
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
39min 46s
7km 518m
(05:17/km)
22
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
31min 20s
7km 430m
(04:13/km)
icon_
6h 50min
90km 282m
(04:32/km)
 
23
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
45min 37s
7km 865m
(05:48/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
24min 19s
7km 584m
(03:12/km)
24
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
44min 34s
9km 475m
(04:42/km)
25
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
4h 24min 14s
59km 173m
(04:28/km)
26
27
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
39min 16s
4km 000m
(09:49/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
1h 56min 29s
13km 980m
(08:20/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
22min 39s
7km 554m
(03:00/km)
28
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 04s
8km 405m
(07:37/km)
29
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
3h 51min 51s
42km 509m
(05:27/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
25min 48s
7km 328m
(03:31/km)
icon_
14h 38min
167km 873m
(05:14/km)
 
30
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
41min 21s
7km 495m
(05:31/km)
31
1
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
2h 28min 26s
17km 776m
(08:21/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
2h 08min 40s
24km 758m
(05:12/km)
2
3
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
26min 34s
3km 382m
(07:51/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
5h 19min 09s
68km 608m
(04:39/km)
icon_203647
Jazda na rowerze Pokaż
32min 56s
6km 298m
(05:14/km)
4
5
icon_
11h 37min
128km 317m
(05:25/km)
 

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Jazda na rowerze: 47h 14min 563km 864m 05:01/km 11.93 km/h