Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2012
Przejdź do:
Listopad 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 30s
10km 004m
(05:45/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
11km 871m
(05:54/km)
7
icon_
2h 07min
21km 875m
(05:49/km)
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
9km 595m
(06:15/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
10km 024m
(05:47/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
8km 448m
(05:41/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 30s
10km 024m
(05:50/km)
icon_
3h 44min
38km 091m
(05:53/km)
 
15
16
icon_9048
CrossFit Pokaż
20min
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 024m
(05:59/km)
19
20
icon_7352
Rower Pokaż
1h 28min 30s
34km 000m
(02:36/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
9km 595m
(05:44/km)
icon_
1h 55min
19km 619m
(05:51/km)
icon_
20min
icon_
1h 28min
34km 000m
(02:36/km)
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 30s
6km 279m
(05:49/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 30s
9km 608m
(06:05/km)
25
26
icon_9048
CrossFit Pokaż
15min
27
icon_9048
CrossFit Pokaż
15min
28
icon_
1h 35min
15km 887m
(05:58/km)
icon_
30min
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
53min
8km 598m
(06:10/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
5km 501m
(06:54/km)
1
2
3
icon_7352
Rower Pokaż
1h 10min
25km 200m
(02:47/km)
4
icon_
1h 31min
14km 099m
(06:27/km)
icon_
1h 10min
25km 200m
(02:46/km)
 

Razem - Październik 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 53min 109km 571m 05:57/km 10.07 km/h
CrossFit: 50min 0km 000m
Rower: 1h 28min 34km 000m 02:36/km 23.05 km/h