Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2012
Przejdź do:
Październik 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 288m
(05:29/km)
28
29
icon_9048
CrossFit Pokaż
20min
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
6km 825m
(06:09/km)
icon_
1h 22min
14km 113m
(05:48/km)
icon_
20min
 
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 30s
6km 825m
(06:05/km)
6
7
8
9
icon_7352
Rower Pokaż
1h 26min
32km 700m
(02:38/km)
icon_
41min
6km 825m
(06:04/km)
icon_
1h 26min
32km 700m
(02:37/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
10km 004m
(05:48/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
8km 448m
(05:41/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
9km 173m
(05:53/km)
15
16
icon_7352
Rower Pokaż
1h 00min
21km 600m
(02:47/km)
icon_
2h 40min
27km 625m
(05:47/km)
icon_
1h 00min
21km 600m
(02:46/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
9km 595m
(05:56/km)
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
10km 004m
(05:36/km)
22
23
icon_
1h 53min
19km 599m
(05:45/km)
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
10km 659m
(05:55/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
7km 055m
(06:14/km)
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
7km 055m
(06:06/km)
30
icon_
2h 30min
24km 769m
(06:03/km)
 

Razem - Wrzesień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 26min 85km 643m 05:54/km 10.15 km/h
CrossFit: 0km 000m
Rower: 2h 26min 54km 300m 02:41/km 22.32 km/h