Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2020
Przejdź do:
Sierpień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
3
4
icon_173052
Marsz Pokaż
5h 03min 55s
16km 270m
(18:41/km)
5
icon_
5h 03min
16km 270m
(18:40/km)
 
6
icon_171317
Jazda na rowerze Pokaż
2h 32min 22s
52km 007m
(02:56/km)
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
32min 51s
7km 003m
(04:41/km)
HR:141/189
11
12
icon_171317
Jazda na rowerze Pokaż
2h 38min 32s
54km 005m
(02:56/km)
icon_
32min
7km 003m
(04:41/km)
icon_
5h 10min
106km 012m
(02:55/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
50min 41s
10km 005m
(05:04/km)
HR:154/187
14
15
icon_0
Running Pokaż
51min 25s
10km 010m
(05:08/km)
HR:150/172
16
17
icon_0
Running Pokaż
57min 17s
12km 012m
(04:46/km)
HR:151/168
18
19
icon_
2h 39min
32km 027m
(04:58/km)
 
20
icon_0
Running Pokaż
36min 33s
8km 006m
(04:34/km)
HR:143/153
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
36min 31s
8km 018m
(04:33/km)
HR:150/178
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 53s
17km 011m
(04:52/km)
HR:151/175
26
icon_
2h 35min
33km 035m
(04:43/km)
 
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 06s
15km 010m
(04:36/km)
HR:133/139
30
31
1
icon_171317
Jazda na rowerze Pokaż
45min 46s
16km 280m
(02:49/km)
icon_171317
Jazda na rowerze Pokaż
1h 08min 28s
20km 019m
(03:25/km)
2
icon_0
Running Pokaż
36min 42s
8km 008m
(04:35/km)
HR:154/179
icon_
1h 45min
23km 018m
(04:35/km)
icon_
1h 54min
36km 299m
(03:08/km)
 

Razem - Lipiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 57min 87km 075m 04:47/km 12.52 km/h
Marsz: 5h 03min 16km 270m 18:40/km 3.21 km/h
Jazda na rowerze: 5h 10min 106km 012m 02:55/km 20.46 km/h