Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2016
Przejdź do:
Lipiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min
32km 329m
(01:57/km)
3
4
5
icon_
1h 03min
32km 329m
(01:56/km)
 
6
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
45min
15km 000m
(03:00/km)
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
45min
15km 000m
(03:00/km)
7
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
45min
15km 000m
(03:00/km)
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
45min
15km 000m
(03:00/km)
8
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 17s
15km 056m
(04:32/km)
HR:166/181
9
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
35min 51s
8km 011m
(04:29/km)
HR:156/165
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
2h 16min 07s
70km 816m
(01:55/km)
icon_
1h 44min
23km 067m
(04:30/km)
icon_
5h 16min
130km 816m
(02:24/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
15min 32s
3km 512m
(04:25/km)
HR:146/180
15
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
35min
13km 000m
(02:42/km)
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
45min
15km 000m
(03:00/km)
16
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
40min 34s
14km 665m
(02:46/km)
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 42s
32km 396m
(01:54/km)
17
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
45min
15km 000m
(03:00/km)
18
19
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
36min 08s
14km 424m
(02:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 44s
5km 014m
(04:20/km)
icon_
37min
8km 526m
(04:22/km)
icon_
4h 23min
104km 485m
(02:31/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
42min 48s
10km 011m
(04:17/km)
HR:163/174
22
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
1h 13min 20s
38km 603m
(01:54/km)
23
24
icon_0
Running Pokaż
22min 21s
5km 354m
(04:10/km)
HR:151/164
25
26
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
2h 32min 29s
75km 413m
(02:01/km)
icon_
1h 05min
15km 365m
(04:14/km)
icon_
3h 45min
114km 016m
(01:58/km)
 
27
28
29
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
45min
15km 000m
(03:00/km)
30
icon_0
Running Pokaż
30min 23s
7km 006m
(04:20/km)
HR:165/180
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
45min
15km 000m
(03:00/km)
1
2
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
1h 55min 19s
60km 013m
(01:55/km)
3
icon_
30min
7km 006m
(04:20/km)
icon_
3h 25min
90km 013m
(02:16/km)
 

Razem - Czerwiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 57min 53km 964m 04:23/km 13.66 km/h
Jazda na rowerze: 15h 58min 411km 646m 02:19/km 25.77 km/h