| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2019 | Marzec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 34min
30km 810m
(06:57/km)
1h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 29min
21km 160m
(07:05/km)
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 06min
16km 780m
(07:31/km)
3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
10km 000m
(05:54/km)
4h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 59min
18km 070m
(06:37/km)
3h 00min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 38min | 66km 010m | 06:57/km | 8.63 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 11h 50min | 0km 000m |