| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2019 | Kwiecień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 59min
18km 070m
(06:37/km)
 3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
10km 000m
(05:33/km)
4h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 00min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 51min | 20km 000m | 05:34/km | 10.78 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 19h 30min | 0km 000m |
