Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2016
Przejdź do:
Wrzesień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
 
8
9
Plan:
OWB1+GR+prz .+GS
14km 000m
10
11
Plan:
OWB1+GR+prz .+GS
14km 000m
12
13
Plan:
KROS P 50'+GR
13km 000m
14
Plan:
WB+GR+GS
22km 000m
 
15
16
Plan:
OWB1+GR+prz .+GS
14km 000m
17
18
Plan:
OWB1+GR+prz .+GS
14km 000m
19
20
Plan:
KROS A 35'+GR
11km 000m
21
Plan:
WB+GR+GS
25km 000m
 
22
23
Plan:
OWB1+GR+prz .+GS
14km 000m
24
25
Plan:
OWB1+GR+prz .+GS
14km 000m
26
27
Plan:
KROS A 40'+GR
12km 000m
28
Plan:
WB+GR+GS
20km 000m
 
29
30
Plan:
OWB1+GR+prz .+GS
14km 000m
31
1
Plan:
OWB1+GR+prz .+GS
14km 000m
2
3
Plan:
KROS A 40'+GR
12km 000m
4
Plan:
WB+GR+GS
22km 000m
 

Razem - Sierpień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m