| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2022 | Listopad 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 18min
16km 469m
(08:24/km)
 7h 34min
97km 252m
(04:40/km)
 1h 47min
3km 907m
(27:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 30min
25km 332m
(08:17/km)
5h 50min
88km 939m
(03:56/km)
9h 32min
17km 658m
(32:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 54min
21km 567m
(08:06/km)
4h 42min
122km 149m
(02:18/km)
6h 14min
18km 349m
(20:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 23min
25km 436m
(08:00/km)
9h 29min
171km 620m
(03:19/km)
3h 13min
5km 166m
(37:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
16km 875m
(08:02/km)
7h 37min
98km 796m
(04:37/km)
4h 08min
10km 839m
(22:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 27min
24km 466m
(08:29/km)
6h 43min
47km 811m
(08:26/km)
8h 46min
16km 059m
(32:46/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 13min | 97km 925m | 08:06/km | 7.41 km/h |
| Jazda samochodem: | 33h 01min | 557km 534m | 03:33/km | 16.88 km/h |
| Marsz: | 26h 57min | 58km 099m | 27:50/km | 2.15 km/h |
