| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2022 | Październik 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 30min
22km 999m
(09:10/km)
 4h 32min
26km 245m
(10:22/km)
 7h 08min
18km 642m
(23:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 52min
19km 141m
(09:01/km)
5h 54min
33km 431m
(10:35/km)
2h 50min
7km 100m
(23:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 20min
16km 074m
(08:42/km)
6h 40min
121km 690m
(03:17/km)
6h 16min
11km 498m
(32:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 55min
20km 655m
(08:28/km)
7h 46min
171km 236m
(02:43/km)
9h 18min
14km 738m
(37:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 18min
16km 469m
(08:24/km)
7h 34min
97km 252m
(04:40/km)
1h 47min
3km 907m
(27:32/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 11h 36min | 79km 169m | 08:48/km | 6.82 km/h |
| Jazda samochodem: | 27h 10min | 372km 761m | 04:22/km | 13.72 km/h |
| Marsz: | 23h 19min | 46km 956m | 29:48/km | 2.01 km/h |
