| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2021 | Luty 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 48min
12km 885m
(08:25/km)
 2h 34min
15km 576m
(09:55/km)
 46min
3km 105m
(15:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 32min
25km 403m
(08:21/km)
1h 52min
11km 586m
(09:43/km)
3h 24min
7km 857m
(26:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 45min
12km 549m
(08:23/km)
5h 35min
38km 624m
(08:41/km)
1h 58min
6km 420m
(18:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 16min
8km 480m
(09:02/km)
3h 10min
20km 093m
(09:29/km)
1h 43min
3km 797m
(27:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 02min
21km 117m
(08:37/km)
3h 19min
19km 045m
(10:26/km)
1h 48min
4km 758m
(22:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
15km 888m
(08:30/km)
4h 57min
23km 818m
(12:28/km)
16min
974m
(17:00/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 11min | 71km 828m | 08:30/km | 7.05 km/h |
| Jazda samochodem: | 14h 30min | 93km 155m | 09:20/km | 6.42 km/h |
| Marsz: | 8h 54min | 22km 832m | 23:25/km | 2.56 km/h |
