| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2019 | Listopad 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 47min
21km 956m
(07:38/km)
 2h 43min
17km 573m
(09:16/km)
 5h 04min
14km 103m
(21:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 48min
22km 214m
(07:34/km)
4h 12min
23km 661m
(10:40/km)
8h 30min
18km 458m
(27:39/km)
 1h 00min
49km 621m
(01:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
17km 691m
(07:31/km)
4h 04min
24km 269m
(10:03/km)
5h 42min
11km 521m
(29:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
13km 252m
(07:33/km)
2h 47min
18km 369m
(09:06/km)
2h 34min
6km 745m
(22:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 44min
20km 610m
(07:59/km)
9h 01min
37km 550m
(14:25/km)
53min
6km 591m
(08:11/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 30min | 82km 564m | 07:38/km | 7.86 km/h |
| Jazda na rowerze: | 14h 09min | 87km 093m | 09:44/km | 6.15 km/h |
| Marsz: | 28h 30min | 81km 719m | 20:55/km | 2.87 km/h |
| Jazda samochodem: | 1h 00min | 49km 621m | 01:13/km | 48.86 km/h |
