| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2018 | Maj 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 51min
21km 729m
(07:54/km)
 3h 39min
9km 180m
(23:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 41min
20km 227m
(07:58/km)
8h 39min
29km 687m
(17:30/km)
 1h 11min
10km 548m
(06:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 09min
24km 253m
(07:50/km)
11h 28min
35km 474m
(19:24/km)
2h 43min
15km 134m
(10:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
8km 801m
(07:35/km)
6h 52min
19km 525m
(21:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 56min
14km 635m
(07:58/km)
10h 44min
30km 724m
(20:57/km)
44min
4km 821m
(09:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 58min
30km 701m
(07:45/km)
4h 27min
18km 254m
(14:37/km)
4h 11min
11km 423m
(21:59/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 04min | 76km 634m | 07:53/km | 7.61 km/h |
| Marsz: | 38h 23min | 117km 719m | 19:34/km | 3.07 km/h |
| Jazda na rowerze: | 5h 36min | 34km 581m | 09:43/km | 6.17 km/h |
