Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2020
Przejdź do:
Maj 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
icon_0
Próbna piątka Pokaż
35min 16s
5km 000m
(07:03/km)
5
icon_132219
Spacer z piesami Pokaż
39min 09s
870m
(45:00/km)
icon_
35min
5km 000m
(07:03/km)
icon_
3h 00min
icon_
62.2
  
6
icon_221525
1. Pokaż
40min
7
icon_19
Piekarnia Pokaż
20min 19s
5km 777m
(03:31/km)
8
icon_19
Rower Pokaż
6min 44s
2km 121m
(03:10/km)
icon_221525
2. Pokaż
40min
9
10
11
icon_221525
3. Pokaż
40min
12
icon_132219
Spacer Pokaż
3h 30min
13km 460m
(15:36/km)
icon_
2h 00min
icon_
27min
7km 898m
(03:25/km)
icon_
3h 30min
13km 460m
(15:36/km)
62.9
62.9
 
13
14
icon_221525
4. Pokaż
40min
15
16
icon_221525
5. Pokaż
40min
17
18
icon_221525
6. Pokaż
40min
19
icon_
2h 00min
62.7
 
20
icon_221525
7. Pokaż
40min
21
22
icon_221525
8. Pokaż
40min
23
24
icon_221525
9. Pokaż
40min
25
26
icon_221525
10. Pokaż
40min
icon_
2h 40min
62.6
62.6
 
27
28
icon_19
Pierwszy.. Pokaż
1h 19min 28s
24km 513m
(03:15/km)
29
30
icon_221525
11. Pokaż
40min
1
2
icon_221525
12. Pokaż
40min
3
icon_
1h 19min
24km 513m
(03:14/km)
icon_
1h 20min
 

Razem - Kwiecień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 35min 5km 000m 07:03/km 8.51 km/h
Ćwiczenia siłowe: 9h 35min 0km 000m
Spacer: 3h 30min 13km 460m 15:36/km 3.85 km/h
Rower: 1h 46min 32km 411m 03:17/km 18.26 km/h