| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2020 | Kwiecień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 30min
|
|
|
64.0
|
|
63.7
|
|
63.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
 58km 270m
|
|
|
|
63.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
86km 490m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18km 520m
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 35min
5km 000m
(07:03/km)
3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
62.2
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Ćwiczenia siłowe: | 8h 50min | 0km 000m | ||
| Spacer: | 163km 280m |
