Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2013
Przejdź do:
Czerwiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
3
4
5
 
6
7
8
9
icon_0
Świński po wałach :) Pokaż
1h 06min 49s
10km 344m
(06:28/km)
HR:151/191
10
11
12
icon_
1h 06min
10km 344m
(06:27/km)
 
13
14
15
16
17
18
19
icon_0
Popołudniowa walka o przetrwanie ... Pokaż
47min 12s
9km 610m
(04:55/km)
HR:175/197
icon_
47min
9km 610m
(04:54/km)
 
20
21
22
icon_0
12stka na czczo Pokaż
58min 06s
11km 648m
(04:59/km)
HR:170/188
23
icon_0
BC1-8km Pokaż
44min 53s
9km 000m
(04:59/km)
HR:167/188
24
25
icon_0
II Koszycki Bieg po ... Pokaż
12min 42s
2km 841m
(04:28/km)
26
icon_0
Interrun Pokaż
25min 18s
5km 379m
(04:42/km)
HR:165/179
icon_
2h 20min
28km 868m
(04:53/km)
 
27
28
29
30
31
icon_0
Opier.. sie ciąg dalszy. Pokaż
47min 10s
10km 000m
(04:43/km)
HR:163/182
1
2
icon_
47min
10km 000m
(04:43/km)
 

Razem - Maj 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 02min 58km 822m 05:08/km 11.68 km/h