| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2015 | Październik 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 25min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
 2h 26min
40km 640m
(03:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 05min
1h 11min
21km 940m
(03:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 22min
0km 000m
1h 15min
 30min
1h 24min
20km 740m
(04:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
0km 000m
35min
20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 47min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia w domu: | 9h 00min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 5h 01min | 83km 320m | 03:36/km | 16.61 km/h |
| Spacer: | 30min | 0km 000m | ||
| Wf: | 0km 000m |
