Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2014
Przejdź do:
Lipiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
Wf Pokaż
2km 000m
27
28
29
30
31
1
icon_
2km 000m
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
4km 199m
(05:57/km)
3
4
5
icon_117958
Jazda na rowerze Pokaż
46min
14km 810m
(03:06/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
5km 240m
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
7km 860m
(07:15/km)
icon_
1h 22min
17km 299m
(06:47/km)
icon_
icon_
46min
14km 810m
(03:06/km)
 
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 240m
(05:44/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 200m
(05:27/km)
14
icon_0
Bieg Mostami 8km (kobiety) Pokaż
37min 13s
8km 000m
(04:39/km)
15
icon_
1h 19min
15km 440m
(05:07/km)
 
16
17
18
19
20
21
22
icon_117958
Jazda na rowerze Pokaż
1h 39min
28km 230m
(03:30/km)
icon_
icon_
40min
icon_
1h 39min
28km 230m
(03:30/km)
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
28min
5km 012m
(05:35/km)
25
26
27
icon_117958
Jazda na rowerze Pokaż
1h 19min
21km 320m
(03:42/km)
28
29
icon_
28min
5km 012m
(05:35/km)
icon_
icon_
1h 19min
21km 320m
(03:42/km)
icon_
1h 00min
 
30
Ćwiczenia w domu Pokaż
40min
icon_0
Bieganie Pokaż
13min
2km 620m
(04:58/km)
1
2
3
Ćwiczenia w domu Pokaż
35min
icon_0
Bieganie Pokaż
13min
2km 420m
(05:22/km)
4
5
icon_117958
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
18km 270m
(03:50/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
3km 400m
icon_
26min
8km 440m
(05:09/km)
icon_
2h 15min
icon_
1h 10min
18km 270m
(03:49/km)
 

Razem - Czerwiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 22min 40km 371m 05:45/km 10.42 km/h
Wf: 0km 000m
Jazda na rowerze: 3h 44min 64km 360m 03:28/km 17.24 km/h
Ćwiczenia w domu: 2h 20min 0km 000m