| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2015 | Czerwiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
20km 324m
(05:35/km)
48min
1km 792m
(27:18/km)
4h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
16km 283m
(04:57/km)
2h 38min
6km 750m
(23:29/km)
6h 22min
172km 738m
(02:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
18km 660m
(04:49/km)
1h 21min
3km 750m
(21:38/km)
2h 06min
55km 337m
(02:17/km)
2h 32min
50km 183m
(03:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 14min
27km 537m
(04:53/km)
7h 45min
211km 190m
(02:12/km)
1h 45min
4km 200m
(25:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 18min
15km 673m
(04:59/km)
2h 05min
2km 870m
(26:05/km)
1h 48min
50km 108m
(02:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 17min | 98km 477m | 05:03/km | 11.88 km/h |
| Pływanie: | 8h 08min | 18km 062m | 24:16/km | 2.47 km/h |
| TRENAŻER: | 0km 000m | |||
| Rower: | 18h 02min | 489km 373m | 02:12/km | 27.12 km/h |
| TRIATHLON: | 2h 32min | 50km 183m | 03:02/km | 19.74 km/h |
| Żeglarstwo: | 0km 000m |