Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2015
Przejdź do:
Marzec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_126799
Pływanie Pokaż
28min 03s
1km 000m
(28:03/km)
icon_126799
Pływanie Pokaż
33min 40s
1km 300m
(25:54/km)
icon_126928
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
1h 00min
27
icon_0
Running Pokaż
56min 26s
10km 047m
(05:37/km)
icon_0
Running Pokaż
58min 18s
10km 765m
(05:25/km)
HR:137/153
28
icon_126799
Pływanie Pokaż
8min 50s
200m
(44:10/km)
icon_126799
Pływanie Pokaż
22min 44s
900m
(25:16/km)
icon_126799
Pływanie Pokaż
11min 58s
400m
(29:55/km)
icon_134247
TRENAŻER Pokaż
2h 00min 48s
29
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 04s
10km 951m
(05:40/km)
HR:128/150
icon_126928
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
1h 30min
30
icon_126799
Pływanie Pokaż
25min 19s
550m
(46:02/km)
icon_126799
Pływanie Pokaż
25min 54s
1km 000m
(25:54/km)
icon_126799
Pływanie Pokaż
5min 28s
200m
(27:20/km)
31
1
icon_
2h 56min
31km 763m
(05:33/km)
icon_
2h 42min
5km 550m
(29:11/km)
icon_
2h 30min
icon_
2h 00min
82.0
82.0
 
2
icon_0
Running Pokaż
35min 22s
5km 385m
(06:34/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 51s
14km 285m
(05:40/km)
4
icon_0
Running Pokaż
3h 11min 55s
17km 176m
(11:10/km)
5
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
2h 13min 10s
22km 010m
(06:03/km)
icon_
7h 21min
58km 856m
(07:29/km)
 
9
icon_126799
Pływanie Pokaż
1h 05min 16s
2km 100m
(31:05/km)
icon_126928
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
1h 30min
10
icon_134247
TRENAŻER Pokaż
1h 00min
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 14s
11km 671m
(05:41/km)
11
icon_126799
Pływanie Pokaż
54min 34s
1km 800m
(30:19/km)
icon_134247
TRENAŻER Pokaż
2h 00min
12
icon_0
Running Pokaż
53min 40s
10km 016m
(05:21/km)
13
icon_126799
Pływanie Pokaż
1h 10min 33s
2km 600m
(27:08/km)
14
icon_134247
TRENAŻER Pokaż
2h 00min
15
icon_0
Running Pokaż
2h 05min 27s
22km 010m
(05:42/km)
icon_
4h 05min
43km 697m
(05:36/km)
icon_
3h 10min
6km 500m
(29:17/km)
icon_
1h 30min
icon_
5h 00min
 
16
icon_126799
Pływanie Pokaż
1h 02min 11s
2km 300m
(27:02/km)
icon_126928
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
1h 30min
17
icon_134247
TRENAŻER Pokaż
1h 20min
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 57s
12km 452m
(05:37/km)
18
icon_126799
Pływanie Pokaż
51min 48s
1km 900m
(27:16/km)
icon_134247
TRENAŻER Pokaż
2h 03min 07s
19
icon_0
Running Pokaż
21min 43s
3km 972m
(05:28/km)
icon_0
Running Pokaż
55min 22s
10km 566m
(05:14/km)
icon_126928
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
1h 30min
20
icon_126799
Pływanie Pokaż
54min 05s
2km 300m
(23:31/km)
21
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 51s
16km 212m
(05:03/km)
22
icon_134247
TRENAŻER Pokaż
2h 31min 25s
icon_
3h 48min
43km 202m
(05:17/km)
icon_
2h 48min
6km 500m
(25:51/km)
icon_
3h 00min
icon_
5h 54min
82.0
 
23
icon_126799
Pływanie Pokaż
1h 01min 34s
2km 250m
(27:22/km)
24
icon_126799
Pływanie Pokaż
1h 00min
1km 000m
(00:00/km)
25
icon_0
Running Pokaż
39min 40s
6km 929m
(05:43/km)
26
icon_126799
Pływanie Pokaż
1h 00min
1km 800m
(33:20/km)
27
icon_134247
TRENAŻER Pokaż
54min 16s
icon_0
Running Pokaż
29min 29s
5km 626m
(05:14/km)
HR:143/154
28
icon_134247
TRENAŻER Pokaż
2h 10min
1
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 53s
19km 006m
(04:53/km)
HR:146/159
icon_
2h 42min
31km 561m
(05:08/km)
icon_
3h 01min
5km 050m
(35:57/km)
icon_
3h 04min
 

Razem - Luty 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 24min 158km 310m 06:13/km 9.65 km/h
Pływanie: 9h 00min 18km 050m 29:55/km 2.01 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 4h 30min 0km 000m
TRENAŻER: 13h 58min 0km 000m