Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
45min 37s
7km 893m
(05:47/km)
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
41min 26s
6km 320m
(06:33/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 19s
10km 390m
(06:29/km)
icon_
2h 34min
24km 603m
(06:16/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
51min 44s
7km 672m
(06:45/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 53min 44s
17km 355m
(06:33/km)
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 19s
14km 011m
(06:10/km)
9
icon_0
Running Pokaż
58min 10s
10km 034m
(05:48/km)
10
icon_
5h 09min
49km 072m
(06:18/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 40s
14km 342m
(05:37/km)
12
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 40s
18km 486m
(05:40/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
37min 29s
5km 940m
(06:19/km)
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
53min 34s
9km 645m
(05:33/km)
icon_
4h 36min
48km 413m
(05:42/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
58min 27s
10km 870m
(05:23/km)
20
21
icon_0
Running Pokaż
31min 33s
5km 961m
(05:18/km)
icon_0
Running Pokaż
29min 15s
5km 423m
(05:24/km)
22
23
icon_0
Running Pokaż
53min 28s
9km 593m
(05:34/km)
24
icon_0
Running Pokaż
2h 01min 10s
19km 844m
(06:06/km)
icon_
4h 53min
51km 691m
(05:41/km)
icon_
3h 00min
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
40min 38s
7km 896m
(05:09/km)
27
28
29
30
31
icon_0
BMW Półmaraton Praski Pokaż
1h 59min 02s
21km 224m
(05:37/km)
icon_
2h 39min
29km 120m
(05:29/km)
icon_
1h 30min
 

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 08min 195km 006m 05:53/km 10.19 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 4h 30min 0km 000m