| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2012 | Czerwiec 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 13min
28km 364m
(06:49/km)
8h 30min
40km 000m
(12:45/km)
|
|
97.0
|
97.0
|
96.5
|
96.5
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 04min
29km 015m
(06:21/km)
|
|
96.0
|
96.5
|
96.5
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 20min
39km 917m
(06:31/km)
|
|
96.0
|
96.0
|
96.0
|
96.0
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 12min
20km 682m
(06:22/km)
1h 00min
29km 000m
(02:04/km)
|
|
95.0
|
94.5
|
95.0
|
95.0
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
8km 137m
(06:25/km)
|
|
96.0
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 50min | 117km 978m | 06:31/km | 9.19 km/h |
| Kajakarstwo: | 8h 30min | 40km 000m | 12:45/km | 4.71 km/h |
| Rower stacjonarny: | 1h 00min | 29km 000m | 02:04/km | 29.00 km/h |
| Żeglarstwo: | 0km 000m |