Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2024
Przejdź do:
Październik 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_145203
Trekking Pokaż
3h 44min 43s
15km 471m
(14:32/km)
icon_145203
Trekking Pokaż
1h 17min 58s
5km 038m
(15:29/km)
27
icon_145203
Trekking Pokaż
30min 04s
2km 397m
(12:33/km)
icon_145203
Trekking Pokaż
1h 05min 54s
4km 403m
(14:58/km)
icon_145301
Spacer Pokaż
33min 38s
2km 425m
(13:52/km)
28
29
icon_145203
Trekking Pokaż
1h 06min 08s
5km 482m
(12:04/km)
icon_145301
Spacer Pokaż
35min 57s
2km 460m
(14:37/km)
30
31
1
icon_
7h 44min
32km 791m
(14:10/km)
icon_
1h 09min
4km 885m
(14:14/km)
 
2
3
4
5
6
icon_145301
Spacer Pokaż
37min 50s
2km 821m
(13:25/km)
7
icon_145301
Spacer Pokaż
1h 59min 13s
7km 415m
(16:05/km)
8
icon_145301
Spacer Pokaż
18min 29s
1km 566m
(11:48/km)
icon_145301
Spacer Pokaż
1h 57min 45s
6km 862m
(17:10/km)
icon_
4h 53min
18km 664m
(15:42/km)
78.7
10h 		 
9
10
11
12
13
14
15
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
24min 43s
7km 803m
(03:10/km)
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
26min 52s
8km 221m
(03:16/km)
icon_
51min
16km 024m
(03:13/km)
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
29min 26s
5km 121m
(05:45/km)
18
19
20
icon_145301
Spacer Pokaż
38min 36s
2km 766m
(13:57/km)
icon_145301
Spacer Pokaż
22min 49s
2km 034m
(11:13/km)
21
icon_145301
Spacer Pokaż
1h 19min 02s
4km 709m
(16:47/km)
icon_145301
Spacer Pokaż
1h 18min 10s
5km 178m
(15:06/km)
22
icon_145301
Spacer Pokaż
1h 46min 14s
7km 884m
(13:28/km)
icon_145301
Spacer Pokaż
1h 05min 36s
5km 046m
(13:00/km)
icon_
29min
5km 121m
(05:44/km)
icon_
6h 30min
27km 617m
(14:08/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
30min 18s
5km 088m
(05:57/km)
24
25
icon_145203
Trekking Pokaż
5h 20min 03s
20km 106m
(15:55/km)
26
icon_145203
Trekking Pokaż
4h 17min 45s
17km 184m
(15:00/km)
27
28
icon_0
Bieg Mikołowski Pokaż
53min 40s
9km 420m
(05:42/km)
29
icon_145301
Spacer Pokaż
50min 23s
3km 222m
(15:38/km)
icon_
1h 23min
14km 508m
(05:47/km)
icon_
9h 37min
37km 290m
(15:29/km)
icon_
50min
3km 222m
(15:38/km)
 
30
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
29min 44s
5km 161m
(05:46/km)
4
5
6
icon_
29min
5km 161m
(05:45/km)
 

Razem - Wrzesień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 53min 19km 629m 05:46/km 10.38 km/h
Trekking: 9h 37min 37km 290m 15:29/km 3.87 km/h
Spacer: 12h 14min 49km 503m 14:49/km 4.05 km/h
Jazda na rowerze: 51min 16km 024m 03:13/km 18.63 km/h