Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2024
Przejdź do:
Grudzień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
icon_145301
Spacer Pokaż
1h 12min 10s
3km 359m
(21:29/km)
2
3
icon_
1h 12min
3km 359m
(21:29/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
icon_145301
Spacer Pokaż
44min 52s
2km 728m
(16:27/km)
icon_
44min
2km 728m
(16:26/km)
 
11
12
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
53min 22s
7km 503m
(07:07/km)
17
icon_145203
Trekking Pokaż
4h 08min 02s
17km 158m
(14:27/km)
icon_
53min
7km 503m
(07:06/km)
icon_
4h 08min
17km 158m
(14:27/km)
81.1
10h 		 
18
19
20
21
22
icon_145301
Spacer Pokaż
39min 40s
2km 822m
(14:03/km)
23
icon_145301
Spacer Pokaż
1h 46min 11s
6km 299m
(16:51/km)
24
icon_145301
Spacer Pokaż
1h 03min 19s
4km 219m
(15:00/km)
icon_145301
Spacer Pokaż
20min 46s
1km 330m
(15:37/km)
icon_
3h 49min
14km 670m
(15:40/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
29min 15s
5km 060m
(05:47/km)
26
27
icon_0
Running Pokaż
29min 02s
5km 208m
(05:34/km)
28
29
30
icon_145301
Spacer Pokaż
28min 27s
1km 748m
(16:17/km)
1
icon_145301
Spacer Pokaż
53min 07s
3km 076m
(17:16/km)
icon_
58min
10km 268m
(05:40/km)
icon_
1h 21min
4km 824m
(16:54/km)
 

Razem - Listopad 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 51min 17km 771m 06:17/km 9.55 km/h
Spacer: 6h 15min 22km 505m 16:41/km 3.60 km/h
Trekking: 4h 08min 17km 158m 14:27/km 4.15 km/h