Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2023
Przejdź do:
Luty 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
82.1
10h 		 
8
9
icon_145301
Spacer Pokaż
1h 12min 18s
5km 255m
(13:45/km)
10
11
12
13
icon_145301
Spacer Pokaż
29min 18s
1km 713m
(17:06/km)
14
icon_
1h 41min
6km 968m
(14:34/km)
 
15
16
17
18
19
20
21
icon_145301
Spacer Pokaż
49min 22s
2km 585m
(19:06/km)
icon_
49min
2km 585m
(19:05/km)
 
22
23
24
25
icon_145203
Trekking Pokaż
2h 29min 18s
7km 861m
(19:00/km)
26
icon_145203
Trekking Pokaż
2h 30min 45s
10km 007m
(15:04/km)
27
icon_145301
Spacer Pokaż
1h 22min 36s
4km 613m
(17:54/km)
28
icon_
5h 00min
17km 868m
(16:47/km)
icon_
1h 22min
4km 613m
(17:54/km)
81.7
9h 		 
29
icon_0
Running Pokaż
29min 45s
5km 015m
(05:56/km)
30
31
icon_163382
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
3h 04min 24s
40km 942m
(04:30/km)
1
2
3
4
icon_
29min
5km 015m
(05:55/km)
icon_
3h 04min
40km 942m
(04:30/km)
81.6
8h 		 

Razem - Styczeń 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 29min 5km 015m 05:55/km 10.11 km/h
Spacer: 3h 53min 14km 166m 16:29/km 3.64 km/h
Trekking: 5h 00min 17km 868m 16:47/km 3.57 km/h
Narciarstwo zjazdowe: 3h 04min 40km 942m 04:30/km 13.32 km/h