| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2022 | Październik 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
6km 141m
(05:29/km)
4h 33min
13km 996m
(19:31/km)
|
|
75.9
12h
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
5km 113m
(05:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
5km 120m
(05:39/km)
|
|
77.8
5h
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
5km 429m
(17:16/km)
|
|
73.8
8h
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
9min
2km 409m
(04:01/km)
54min
3km 780m
(14:32/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 57min | 10km 233m | 05:34/km | 10.77 km/h |
| Spacer: | 6h 22min | 20km 858m | 18:19/km | 3.27 km/h |
| Jazda na rowerze: | 9min | 2km 409m | 04:01/km | 14.90 km/h |