Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_163382
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
2h 31min 43s
25km 540m
(05:56/km)
28
icon_0
Running Pokaż
38min 13s
7km 183m
(05:19/km)
1
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
45min 53s
14km 424m
(03:11/km)
2
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
18min 43s
4km 696m
(03:59/km)
icon_145301
Spacer Pokaż
21min 50s
2km 065m
(10:34/km)
3
icon_
38min
7km 183m
(05:19/km)
icon_
2h 31min
25km 540m
(05:56/km)
icon_
1h 04min
19km 120m
(03:22/km)
icon_
21min
2km 065m
(10:34/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
26min 19s
5km 090m
(05:10/km)
5
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
30min 52s
9km 325m
(03:19/km)
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
36min 13s
9km 317m
(03:53/km)
6
7
icon_0
Running Pokaż
28min 20s
5km 090m
(05:34/km)
8
icon_145203
Trekking Pokaż
44min 50s
2km 028m
(22:06/km)
9
icon_145203
Trekking Pokaż
46min 53s
2km 717m
(17:15/km)
icon_145203
Trekking Pokaż
1h 20min 16s
6km 331m
(12:41/km)
10
icon_
54min
10km 180m
(05:22/km)
icon_
1h 07min
18km 642m
(03:35/km)
icon_
2h 52min
11km 076m
(15:31/km)
 
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
38min 03s
7km 330m
(05:11/km)
15
16
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
28min 47s
9km 082m
(03:10/km)
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
33min 19s
9km 203m
(03:37/km)
17
icon_0
Running Pokaż
54min 51s
10km 396m
(05:17/km)
icon_
1h 32min
17km 726m
(05:14/km)
icon_
1h 02min
18km 285m
(03:23/km)
 
18
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
35min 02s
10km 407m
(03:22/km)
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
31min 34s
8km 416m
(03:45/km)
19
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
32min 16s
9km 368m
(03:27/km)
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
31min 14s
8km 779m
(03:33/km)
20
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
31min 48s
9km 402m
(03:23/km)
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
33min 21s
8km 237m
(04:03/km)
21
22
icon_163382
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
2h 15min 20s
26km 009m
(05:12/km)
23
24
icon_0
XXXI PERŁA PAPROCAN Pokaż
1h 49min 11s
20km 743m
(05:16/km)
icon_
1h 49min
20km 743m
(05:15/km)
icon_
3h 15min
54km 609m
(03:34/km)
icon_
2h 15min
26km 009m
(05:12/km)
 
25
26
27
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
31min 31s
9km 368m
(03:22/km)
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
31min 59s
8km 965m
(03:34/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
40min 03s
7km 359m
(05:27/km)
30
31
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
14min 11s
3km 615m
(03:55/km)
icon_0
Running Pokaż
56min 31s
10km 329m
(05:28/km)
icon_
1h 36min
17km 688m
(05:27/km)
icon_
1h 17min
21km 948m
(03:32/km)
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 53min 66km 337m 05:19/km 11.26 km/h
Narciarstwo zjazdowe: 2h 15min 26km 009m 05:12/km 11.53 km/h
Jazda na rowerze: 7h 46min 132km 604m 03:31/km 17.04 km/h
Spacer: 21min 2km 065m 10:34/km 5.67 km/h
Trekking: 2h 52min 11km 076m 15:31/km 3.86 km/h