Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Styczeń 2019 | Marzec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 18min
15km 269m
(05:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
10km 180m
(05:22/km)
3h 20min
24km 380m
(08:12/km)
30min
2km 868m
(10:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 12min
36km 795m
(03:36/km)
2h 38min
7km 256m
(21:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 03min
12km 107m
(05:12/km)
2h 06min
36km 736m
(03:27/km)
6h 24min
21km 396m
(17:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
7km 183m
(05:19/km)
2h 31min
25km 540m
(05:56/km)
1h 04min
19km 120m
(03:22/km)
21min
2km 065m
(10:34/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 26min | 39km 649m | 05:12/km | 11.50 km/h |
Narciarstwo zjazdowe: | 5h 51min | 49km 920m | 07:02/km | 8.52 km/h |
Spacer: | 30min | 2km 868m | 10:37/km | 5.65 km/h |
Jazda na rowerze: | 4h 19min | 73km 531m | 03:31/km | 16.99 km/h |
Trekking: | 9h 02min | 28km 652m | 18:56/km | 3.17 km/h |