| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2018 | Czerwiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 28min
25km 405m
(03:29/km)
16h 27min
48km 048m
(20:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
17km 270m
(05:14/km)
54min
15km 472m
(03:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
5km 090m
(04:59/km)
5h 27min
19km 920m
(16:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
12km 508m
(05:22/km)
8h 34min
32km 293m
(15:55/km)
1h 44min
31km 215m
(03:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
26min
5km 090m
(05:15/km)
2h 17min
37km 636m
(03:39/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 29min | 39km 958m | 05:15/km | 11.42 km/h |
| Jazda na rowerze: | 5h 09min | 90km 878m | 03:24/km | 17.61 km/h |
| Trekking: | 30h 29min | 100km 261m | 18:14/km | 3.29 km/h |