Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2019
Przejdź do:
Marzec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_215588
Pływanie Pokaż
1km 300m
30
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
6km 000m
(06:00/km)
icon_215733
Ćwiczenia siłowe Pokaż
40min
31
icon_215860
Jazda na rowerze Pokaż
41min 30s
21km 000m
(01:59/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
7km 000m
(06:00/km)
2
icon_215860
Jazda na rowerze Pokaż
1h 31min
36km 000m
(02:32/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4km 000m
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min
14km 600m
(05:37/km)
icon_215588
Pływanie Pokaż
1km 400m
icon_
2h 40min
31km 600m
(05:47/km)
icon_
2km 700m
icon_
40min
icon_
2h 12min
57km 000m
(02:19/km)
75.0
  
4
5
icon_215860
Jazda na rowerze Pokaż
35min 09s
11km 800m
(02:59/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 26s
10km 390m
(04:57/km)
HR:153
icon_215588
Pływanie Pokaż
1km 000m
7
icon_215860
Jazda na rowerze Pokaż
45min 11s
26km 200m
(01:43/km)
8
icon_215588
Pływanie Pokaż
1km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
7km 500m
(06:08/km)
9
icon_215860
Jazda na rowerze Pokaż
1h 40min 28s
50km 100m
(02:00/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
10km 500m
(05:26/km)
icon_
2h 34min
28km 390m
(05:26/km)
icon_
3h 00min
88km 100m
(02:03/km)
icon_
2km 000m
75.0
  
11
12
icon_215860
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 13s
30km 100m
(02:00/km)
icon_215588
Pływanie Pokaż
1km 500m
13
icon_0
Bieganie Pokaż
53min
9km 600m
(05:31/km)
14
icon_215860
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 15s
31km 700m
(01:54/km)
15
icon_215588
Pływanie Pokaż
1km 400m
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 20s
8km 040m
(05:38/km)
16
icon_216809
Narty biegowe Pokaż
3h 00min
17
icon_215588
Pływanie Pokaż
1km 300m
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min
14km 000m
(05:26/km)
icon_
2h 54min
31km 640m
(05:30/km)
icon_
2h 00min
61km 800m
(01:56/km)
icon_
4km 200m
icon_
 
18
19
icon_215860
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min
37km 700m
(01:59/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
9km 500m
(04:57/km)
HR:161
icon_215588
Pływanie Pokaż
1km 000m
21
icon_215860
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 48s
35km 100m
(01:46/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
34min
6km 000m
(05:40/km)
23
icon_215588
Pływanie Pokaż
1km 200m
icon_215860
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 14s
35km 400m
(01:59/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min
18km 100m
(05:31/km)
icon_
3h 01min
33km 600m
(05:23/km)
icon_
45min
icon_
3h 27min
108km 200m
(01:54/km)
icon_
2km 200m
75.0
  
25
26
icon_215860
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min 07s
45km 000m
(02:00/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
9km 100m
(05:16/km)
icon_215588
Pływanie Pokaż
1km 400m
28
icon_215860
Jazda na rowerze Pokaż
50min 10s
26km 100m
(01:55/km)
1
icon_215588
Pływanie Pokaż
1km 300m
2
icon_0
Bieganie Pokaż
4km 600m
3
icon_0
Bieg tropem wilczym Pokaż
44min 20s
10km 000m
(04:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 000m
icon_
1h 32min
25km 700m
(04:50/km)
icon_
2h 20min
71km 100m
(01:58/km)
icon_
2km 700m
 

Razem - Luty 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 21min 128km 330m 05:29/km 10.94 km/h
Pływanie: 11km 200m
Ćwiczenia siłowe: 45min 0km 000m
Jazda na rowerze: 12h 19min 365km 200m 02:01/km 29.63 km/h
Inna aktywność: 0km 000m