| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2023 | Maj 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 15min
24km 600m
(05:30/km)
|
|
86.8
|
85.7
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 41min
29km 150m
(05:32/km)
|
|
85.7
|
85.7
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 23min
38km 730m
(05:14/km)
|
|
85.7
|
86.5
|
86.5
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 23min
26km 500m
(05:24/km)
|
|
86.5
|
85.7
|
85.5
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 04min
45km 980m
(05:19/km)
|
|
86.0
|
86.0
|
86.0
|
|||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 32min | 140km 360m | 05:21/km | 11.19 km/h |
