Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2022
Przejdź do:
Luty 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 50s
15km 400m
(06:02/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 18s
15km 400m
(05:44/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 54min 35s
21km 120m
(05:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 58s
1km 000m
(06:58/km)
1
icon_
5h 02min
52km 920m
(05:43/km)
 
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 06s
10km 000m
(05:31/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 27s
10km 000m
(05:27/km)
8
icon_
1h 49min
20km 000m
(05:28/km)
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 02s
4km 000m
(06:31/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 29s
4km 690m
(05:52/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 30s
7km 000m
(05:39/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 36s
10km 000m
(05:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 14s
1km 300m
(06:20/km)
icon_
2h 35min
26km 990m
(05:46/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 22s
8km 000m
(05:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 26s
1km 460m
(06:28/km)
18
19
20
21
22
icon_
51min
9km 460m
(05:28/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 30s
10km 000m
(05:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 43s
1km 000m
(06:43/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 56s
10km 000m
(05:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 42s
1km 500m
(06:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 33s
1km 000m
(06:33/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 06s
11km 000m
(05:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 20s
1km 000m
(06:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 37s
1km 000m
(06:37/km)
28
29
icon_
3h 29min
36km 500m
(05:44/km)
 
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 21s
16km 500m
(05:32/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 38s
1km 000m
(06:38/km)
1
2
3
4
5
icon_
1h 37min
17km 500m
(05:35/km)
 

Razem - Styczeń 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 24min 110km 450m 05:39/km 10.61 km/h