Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Marzec 2020 | Maj 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 52min
16km 830m
(10:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
7km 090m
(06:32/km)
1h 36min
9km 500m
(10:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 40min
26km 310m
(06:06/km)
2h 58min
16km 780m
(10:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 41min
26km 220m
(06:09/km)
2h 13min
12km 340m
(10:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 42min
34km 000m
(06:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 7h 22min | 69km 620m | 06:21/km | 9.43 km/h |
Spacer: | 8h 29min | 48km 550m | 10:29/km | 5.72 km/h |